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«Existimos por si e por nós, ao ajudarmos quem
está por perto ganhamos
força para os nossos momentos de fraqueza. A partilha da
nossa vivência
com a doença, pode dar esperança a quem pensava
já a ter perdido.
Sensibilizar a família, os amigos e a comunidade em geral,
para que o
doente se possa sentir integrado e útil dentro das suas
capacidades.
Incentivar o doente ao convívio, à
prática de actividades lúdicas e de
exercício físico, despertar a criatividade
artística, promover atitudes
e ideias optimistas. Tudo isto faz parte do nosso projecto, que
desejamos engrandeça com o passar do tempo. Para isso
precisamos da sua
ajuda, vamos tentar que esta força que lhe queremos
transmitir, possa
em breve vir a dar a outra pessoa que se junte ao grupo.»
O primeiro grupo de auto-ajuda (grupo de Alcântara) teve a
sua primeira
reunião em Maio de 2001 sob a
orientação de dois doentes que iniciaram
este projecto em Portugal (Lídia Lourenço e
José Aleixo). Desde então,
a rede de grupos de apoio tem aumentado proporcionalmente à
afluência
de doentes e ao número de voluntários e
associados da Myos que a este
projecto se têm vindo a juntar.
O objectivo dos grupos de apoio é que os doentes possam dar
e receber
apoio entre si; que haja encontro e partilha entre quem sofre,
proporcionando troca de experiências e o entendimento da
força e
esperança que transparecem das suas histórias de
vida.
Participar num grupo de apoio possibilita a
criação de um intercâmbio
de informações entre todos os doentes. Ajuda
também a criar condições
para que cada um possa ao seu ritmo e de acordo com as suas
próprias
necessidades e possibilidades:
1.Aceitar a realidade da sua condição de doente
com FM ou SFC.
2.Reconhecer as limitações e os efeitos que a
doença causa na sua vida.
3.Aumentar a auto-estima.
4.Evitar o isolamento social.
5.Ajudar a criar novas posturas que favoreçam um maior
contacto e respeito pelo próprio corpo e as suas
necessidades.
6.Mudar atitudes e ciclos viciosos.
7.Incentivar os doentes a adoptarem uma atitude pró-activa e
optimista perante a vida.
As regras básicas destes grupos são:
A PARTILHA é o momento fundamental da reunião,
por isso não deve haver
diálogo, ninguém critica ninguém e
não se dão conselhos. Para quem
chega de novo o coordenador ou a pessoa que tiver a tarefa de receber
os novos elementos estará disponível para
conversar no fim da reunião e
cada um pode procurar para dialogar, a(s) pessoa(s) com quem mais se
identificou.
A CONFIDENCIALIDADE é um principio básico. Cada
elemento compromete-se
a não revelar fora da reunião, o que cada um dos
outros participantes
disse de si próprio. Esta é uma base
indispensável para que se
estabeleça a confiança que permite que cada um se
exponha sem receio.
GRATUITIDADE- As reuniões são gratuitas,
não havendo quotização.
COORDENAÇÂO- Os coordenadores não
são líderes do grupo mas sim actuam
como um fio condutor da informação e da partilha.
Assim que possível a
coordenação deve ser rotativa.
REQUISITOS- Para participar nas reuniões basta sofrer de
Fibromialgia
e/ou Síndrome de Fadiga Crónica e ter o
propósito consciente de querer
melhorar.
Caso queira estar presente numa destas reuniões, consulte os
contactos
dos grupos de apoio. Pode frequentar qualquer grupo de apoio mesmo fora
da sua área de residência.
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| Disclaimer: As informações
disponibilizadas neste site servem somente para fins educativos
e não podem, de forma alguma, substituir o papel do médico.
Caso suspeite padecer de alguma destas doenças, sugerimos
que consulte um médico. Todas as decisões relativas
ao tratamento a seguir devem ser tomadas em conjunto pelo doente
e o seu médico assistente tendo em consideração
as características exclusivas de cada paciente. Não
tome nenhum medicamento sem o conhecimento do seu médico
pois pode ser perigoso para a sua saúde. |
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